In Japan is het nieuwe "Ochtend Bananendieet" zeer populair geworden. Wat begon als een bescheiden dieet op internet, is uitgelopen op een omzet van 900.000 boeken begin dit jaar. Er zijn vier boeken uitgegeven waarin het bananendieet uitvoerig wordt uitgelegd. Ook de import van bananen is begin dit jaar met 27 procent gestegen.

Het bananendieet is heel eenvoudig. Begin de morgen met zoveel bananen te eten als je wilt, met een glas water op kamertemperatuur. De lunch en het avondeten mag zelf bepaald worden en hoeven geen bananen te bevatten. Wel moet het avondeten voor 8 uur 's avonds beëindigd zijn. Ga voor middernacht slapen en begin de volgende morgen weer met als ontbijt: bananen eten!


bron: agf

0 Reacties