vegetarische boeken___ vegetarisch spiritueel

 

NIEUWS

 

voedsel varia

 

 

 

 

vega-gezond


 


Amandelen; het gezonde tussendoortje


Amandelen behoren samen met cashew- en pistachenoten tot de caloriearmste noten.
30 gram amandelen bevatten 160 calorieen.
Amandelen bevatten ook kalium, calcium, natrium, magnesium, selenium, ijzer, koper, zink, fosfor, vitamine A, B1, B2, B6, B11 en E.
Gemiddeld bevatten ze 9 gram gezonde vetten, 6 gram proteïnen en 3,5 gram vezels per portie.
Hierdoor zijn amandelen een zeer gezond, voedaam en verantwoord tussendoortje.

Binnenkort ziet smartphone het verschil tussen rijp en overrijp fruit


Wetenschappers van het Fraunhofer Institute for Photonic Microsystems en de Technische Universiteit in Dresden zijn erin geslaagd een infrarood spectrometer te ontwerpen die in een smartphone past.
Daardoor kan uw smartphone u binnenkort vertellen of het fruit van binnen rijp of rot is.

Multivitaminen soms nodig maar ga altijd voor voldoende groente en fruit


Volgens Dr. Edgar Miller, professor in geneesmiddelen en epidemiologie aan de prestigieuze Johns Hopkins-universiteit is er geen enkel bewijs dat op de lange termijn het innemen van multivitaminen om chronische aandoeningen op latere leeftijd te vermijden enig nut heeft.

Let, met name in de winter, op uw vitamine D inname

Het is belangrijk om het lichaam via de voeding van voldoende vitamine D te voorzien, met name in de winter.
Er zijn twee manieren om het lichaam van voldoende vitamine D te voorzien: via de voeding of via de huid. Via de huid zorgt voldoende zonlicht voor de aanmaak van vitamine D. Maar helaas is er in de winter een gebrek aan zonlicht.....

Boeken-tip: Superfood recepten


Supergezonde recepten met bessen, granen en zaden.
In het nieuwe kookboek van Jesse van der Velde en Annemieke de Kroon draait het allemaal om superfoods!

Bananen zijn veel gezonder dan u wellicht denkt


Bananen zijn voedzaam en geven veel energie. Maar bananen doen meer goed voor het lichaam dan u wellicht denkt.
Twaalf redenen om meer bananen te eten:

Met noten een gezonder en langer leven


Het dagelijks eten van noten verlaagde het overlijdensrisico met maar liefst 20 procent ten opzichte van mensen die nooit noten eten.

"Kanker door verpakt voedsel"


De inkt waarmee de verpakkingen van voedingswaren bedrukt zijn, bestaat uit 6.000 tot 7.000 verschillende bestanddelen. De verpakking houdt die niet allemaal tegen.
De stoffen uit de inkt belanden dus in de voedingswaren. En sommige daarvan zijn niet onschuldig: een aantal verstoort het immuunsysteem of lokt zelfs kanker uit aldus Bruno De Meulenaer, professor in de vakgroep voedselveiligheid en -kwaliteit van de UGent.

Gezond de winter door met deze voeding


Gezond de winter door met broccoli, zoete aardappels, vlierbessen, champignons.....

Kinderen eten veel te ongezond, zelfs het schoolontbijt geeft slecht voorbeeld


Zo'n 400.000 basisschoolleerlingen krijgen volgende week ontbijt op school
De kinderen krijgen echter bij het Nationaal Schoolontbijt ongezonde producten zoals volle margarine, hagelslag, zoute smeerkaas en sinaasappelsap uit pak voorgeschoteld.
Dat zegt voedselwaakhond Foodwatch.

<< Previous 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Next >>





vegetarische-restaurants

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

RESTAURANTS:

Rawfood restaurants en juicebars




 

 

 

 

afvallen

AFVALLEN

 

 

 

zuivelvrij?ZUIVELVRIJ?








 

 

 

 

Links